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レシピ一覧15716

放送日順 人気順 15601 〜15620 品を表示 / 全15716品
アスパラガスといかの塩いため
城川 朝 70 kcal 10分 (2工程)
ゆでたグリーンアスパラガス もんごういか にんにく 花椒 サラダ油 塩 他

にんにくの香りを移した油でサッといためます。花椒をふるだけでちょっとしたごちそうに。

2001/05/31 きょうの料理レシピ
351
アスパラガスのオレンジドレッシングがけ
城川 朝 120 kcal 5分 (2工程)
ゆでたグリーンアスパラガス

キリッとしょうがのきいたオレンジドレッシング。旬のアスパラガスの甘みを引き立てます。

2001/05/31 きょうの料理レシピ
121
キャベツとスモークサーモンのサラダ
城川 朝 200 kcal 5分 (3工程)
ゆでたキャベツ スモークサーモン トマト ディル

おもてなしにもぴったり、おしゃれなオードブル。ディルのほんのり甘い香りがアクセント。

2001/05/31 きょうの料理レシピ
173
キャベツと油揚げのからしじょうゆあえ
城川 朝 50 kcal 5分 (3工程)
ゆでたキャベツ 油揚げ

歯ごたえを残したゆでキャベツとパリパリの油揚げ。白みそ入りのマイルドなからしじょうゆであえます。

2001/05/31 きょうの料理レシピ
310
ゆで豚の青ねぎソースあえ
陳 建一 310 kcal 30分 (6工程)
ゆで豚 きゅうり ねぎ ザーサイ 塩 砂糖 ごま油

2001/05/28 きょうの料理レシピ
68
回鍋肉
陳 建一 250 kcal 90分 (8工程)
キャベツ ねぎ ピーマン ピーマン 豆チ 揚げ油 サラダ油 酒 しょうゆ 他

2001/05/28 きょうの料理レシピ
378
チキンスープ
安藤 久美子 90 kcal 18分 (4工程)
鶏手羽中 ねぎ 酒 塩

体にやさしいあっさり味のスープです。

2001/05/24 きょうの料理レシピ
151
すき昆布ともやしのサラダ
安藤 久美子 50 kcal 10分 (3工程)
すき昆布 もやし みつば

ピリ辛の味付けと、好き昆布の食感が良く合います。

2001/05/24 きょうの料理レシピ
87
ふんわり卵炒め
安藤 久美子 450 kcal 8分 (5工程)
卵 豚ロース肉 きくらげ ねぎ 粗びきこしょう 酒 しょうゆ 砂糖 サラダ油

豚肉のうまみとねぎの甘みが味の引き立て役です。

2001/05/24 きょうの料理レシピ
179
具だくさんスープ
杵島 直美 200 kcal 10分 (5工程)
メンマ 絹さや 豚こま切れ肉 ワンタンの皮 卵白 顆粒鶏ガラスープの素 他

2001/05/23 きょうの料理レシピ
44
卵チャーハン
杵島 直美 340 kcal 7分 (4工程)
ご飯 卵 ねぎ ザーサイ 塩 こしょう サラダ油

2001/05/23 きょうの料理レシピ
52
小あじの南蛮酢
杵島 直美 210 kcal 15分 (6工程)
小あじ グリーンアスパラガス ねぎ 一味とうがらし 塩 揚げ油 かたくり粉

カラリと揚げた小あじとアスパラガスを、さっくりとした食感で味わいます。

2001/05/23 きょうの料理レシピ
168
ごぼうのごまよごし
清水 信子 100 kcal 30分 (4工程)
ごぼう いりごま

2001/05/22 きょうの料理レシピ
84
ごぼうと牛肉のいため煮
清水 信子 190 kcal 30分 (6工程)
ごぼう 牛薄切り肉 しょうが 砂糖 酒 しょうゆ だし 木の芽 サラダ油

2001/05/22 きょうの料理レシピ
294
じゃがいものきんぴら
清水 信子 150 kcal 20分 (2工程)
じゃがいも 一味とうがらし サラダ油

2001/05/22 きょうの料理レシピ
380
れんこんのきんぴら
清水 信子 120 kcal 10分 (2工程)
れんこん 赤とうがらし 酢 ごま油

2001/05/22 きょうの料理レシピ
1475
セロリのきんぴら
清水 信子 90 kcal 10分 (2工程)
セロリ いりごま サラダ油

2001/05/22 きょうの料理レシピ
564
きんぴらごぼう
清水 信子 110 kcal 20分 (5工程)
ごぼう にんじん 赤とうがらし だし 砂糖 酒 みりん しょうゆ ごま油

シャキッと歯ごたえよく、ピリッと辛い正統派のきんぴらごぼうです。煮汁がほぼなくなるまでしっかりといりつけます。

2001/05/22 きょうの料理レシピ
423
あさりのみそ汁
清水 信子 25 kcal 10分 (3工程)
あさり 昆布 合わせみそ 細ねぎ 水

2001/05/21 きょうの料理レシピ
96
じゃがいもとたまねぎのみそ汁
清水 信子 80 kcal 15分 (3工程)
じゃがいも たまねぎ さやえんどう 合わせみそ こしょう 水

2001/05/21 きょうの料理レシピ
73

NHK「きょうの料理」
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