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レシピ一覧12796

放送日順 人気順 12741 〜12760 品を表示 / 全12796品
シンプル雑炊
河野 雅子 230 kcal 25分 (6工程)
ご飯 塩ざけ 白ごま 油揚げ 削り節 梅干し しょうが 刻みのり しょうゆ 水

シンプルにご飯を水で煮て、トッピングで楽しむ雑炊です。

2019/01/17 きょうの料理ビギナーズレシピ
2
まぐろのミルクごまだれマリネ
小田 真規子 180 kcal 15分 (5工程)
まぐろ

しょうゆの代わりに、濃厚なミルクごまだれをたっぷりとからめていただきましょう。

2015/06/23 きょうの料理レシピ
2
まぐろ、大根、わかめのパインかすあえ
田村 隆 80 kcal 20分 (5工程)
まぐろ 大根 わかめ 大根の新芽 酒かすパインペースト 塩

酒かすパインペーストをあえ衣に使った一品。

2014/02/18 きょうの料理レシピ
2
へしこ丼
小泉 武夫 390 kcal 5分 (2工程)
へしこ ご飯 ふぐの卵巣のぬか漬け もみのり

へしことふぐの卵巣のぬか漬けという珍味2種を贅沢に使った丼ぶりです。あっという間にペロリといけちゃいますよ!

2012/06/27 きょうの料理レシピ
2
シーフードミックスとジャンボピーマンの炒め物
高城 順子 160 kcal 7分 (3工程)
シーフードミックス ジャンボピーマン にんにく サラダ油 塩 こしょう

塩、こしょうで仕上げてお手軽においしい炒め物に。普通のピーマンを使ってもおいしくできます。

2009/09/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
2
高菜入り卵かけご飯
高城 順子 330 kcal 10分 (3工程)
ご飯 卵 高菜漬け しょうゆ ごま油

朝食の定番メニューです。高菜漬けとごま油を加えて、コクのあるおいしさに。

2009/03/30 きょうの料理ビギナーズレシピ
2
ご飯の帆立て入りみそ汁かけ
高城 順子 250 kcal 10分 (3工程)
ご飯 蒸し帆立て 長芋 だし みそ 青のり粉

プリプリした帆立て、シャキシャキの細切り長芋が絶妙のおいしさです。残ったみそ汁を利用しても。

2009/10/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
2
まぐろとキムチのレタス包み
高城 順子 110 kcal 10分 (5工程)
まぐろ レタス ねぎ 白菜キムチ

韓国風の味とスタイルで、いつもとひと味違うまぐろが楽しめます。刺身用の薄切りをワンランクアップ。

2008/10/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
2
キウイとヨーグルト入りシリアル
高城 順子 200 kcal 5分 (2工程)
キウイ プレーンヨーグルト コーンフレークス 好みのお茶

火を使わずにチャチャッとつくれて、朝食にピッタリ!フルーツはいちご、バナナなど何でもOKです。

2007/08/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
2
梨と牛肉のみそ炒め レタス包み
陳 建一 385.1 kcal
梨 牛肉 レタス 水溶きかたくり粉 ごま油 ラーユ

梨の甘みと酸味が牛肉と好相性。疲労回復にもおすすめです。

2019/09/13 スペシャルレシピ
1
薬味マーボー
どい ちなつ 180 kcal 15分 (4工程)
にら 細ねぎ にんにく しょうが 生しいたけ おぼろ豆腐 ラーユ ごま油 塩 他

刻んだしいたけを炒め、にらと細ねぎをアクセントにした肉なし麻婆豆腐。温めたおぼろ豆腐にトロリとかけたら完成!

2019/06/12 きょうの料理レシピ
1
豚肉とにんじんの発酵たまねぎ炒め
濱田 美里 340 kcal 10分 (3工程)
豚こま切れ肉 にんじん サラダ油

発酵たまねぎの酸みと甘みがみそのコクを深め、「技あり!」の一皿に。

2019/05/21 きょうの料理レシピ
1
発酵オニオンスープ
濱田 美里 170 kcal 10分 (3工程)
発酵たまねぎ ベーコン パセリ バター

ベーコンと一緒にサッと炒めて煮るだけで、あめ色たまねぎでつくるスープにも負けないおいしさに。

2019/05/21 きょうの料理レシピ
1
あじのさっぱりたたき
濱田 美里 100 kcal 5分 (2工程)
発酵たまねぎ あじ 青じそ しょうゆ

脂ののったあじのたたきを、キリッと初夏らしい一皿にします。「発酵たまねぎ」には、魚のくせをやわらげる効果も。

2019/05/21 きょうの料理レシピ
1
ソーセージの野菜炒め
松本 有美 230 kcal 10分 (2工程)
定番ミックス ウインナーソーセージ 削り節 ごま油

シンプルな、どこか懐かしさのある一品。削り節がだしがわりになり、おいしさに深みが出ます。

2019/05/15 きょうの料理レシピ
1
レタスサラダ
ほりえ さわこ 80 kcal 10分 (4工程)
レタス

パリッとした食感を楽しむ丁寧でシンプルなレタスサラダです。

2019/05/13 きょうの料理レシピ
1
韓国風屋台トースト
コウ ケンテツ 340 kcal 15分 (4工程)
食パン 卵 青ねぎ キャベツ ロースハム グラニュー糖 塩 バター 他

鉄板でパンと具を焼いて、クルリとまとめたら紙コップに入れて完成! 

2019/04/30 きょうの料理レシピ
1
おにぎりドッグ
高谷 亜由 180 kcal 20分 (4工程)
ご飯 ウインナーソーセージ きゅうり 焼きのり サラダ油 塩 黒こしょう

から揚げなど、好みではさむものをかえて楽しめます。

2019/04/16 きょうの料理レシピ
1
塩ざけの混ぜずし風おにぎり
高谷 亜由 130 kcal 20分 (3工程)
ご飯 塩ざけ みょうが しょうが すし酢 白ごま 塩

しょうがやみょうが入りのちょっと大人のおにぎり。お酒のしめにもぴったりです。

2019/04/16 きょうの料理レシピ
1
さばの甘辛煮
本田 明子 320 kcal 20分 (4工程)
211の甘辛だれ さば しょうが 塩

ふだんの煮魚よりも甘めのたれが、少しくせのある青背の魚にはよく合います。魚の周りには甘辛のたれがからみ、箸を入れると、中はふっくらとした魚の本来のおいしさを楽しめます。

2019/04/08 きょうの料理レシピ
1

NHK「きょうの料理」
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