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の レシピ一覧233

一覧 放送日順 人気順 121 〜140 品を表示 / 全233品
アスパラガスの網焼きマリネ
小林 まさみ 210 kcal 10分

マリネ液にだしを加えているので、ほんのり和風。直火でつけた焼き目も味の決め手です。

2010/04/07 きょうの料理レシピ
104
柚子昆布
河野 雅子 160 kcal 50分

柚子(ゆず)の酸味と昆布のうまみを混ぜ合わせた減塩の素をストックしておけば、うまみが手軽にプラスできます。

2010/02/01 きょうの料理レシピ
104
新たまねぎとカリカリじゃこのオリーブ風味
杉本 節子 240 kcal 10分

おばんざいの万能調味料のちりめんじゃこ!カリカリに焼いた香ばしいじゃこが、新たまねぎの食感と味わいを際立てます。

2013/04/30 きょうの料理レシピ
101
にんじんとしょうがのおかずきんぴら
村田 吉弘 210 kcal 10分

使う調味料はシンプルにみりん:しょうゆ=1:1だけです。にんじんならではの甘みと、しょうがのピリッとした辛みが絶妙です。

2017/11/21 きょうの料理レシピ
98
簡単ポテトグラタン
坂田 阿希子 100 kcal 15分

じゃがいもは電子レンジで柔らかくして。チーズをのせたら、トースターでおいしそうな焼き色をつけるだけ!

2016/11/14 きょうの料理レシピ
98
えのきのレンジなめたけ
きじま りゅうた 150 kcal 10分

ご存知、えのきの常備菜、なめたけ。レンジで手軽につくれるので、時間がないときにおすすめです。

2017/01/10 きょうの料理レシピ
97
ピクルス
荻野 伸也 220 kcal 15分

酸味控えめの、やさしい甘みが特徴のピクルスです。カレーなどに合わせていただきましょう。

2012/05/02 きょうの料理レシピ
92
ひじきのしょうゆ煮
有元 葉子 390 kcal 25分

ひじき以外の具を加えないので、利用範囲が広く、もちろんそのままでもおいしい。

2005/04/11 きょうの料理レシピ
92
いかと青ねぎの酢みそあえ
大原 千鶴 50 kcal 5分

おなじみの「ぬた」も、酢みそがあればすぐできます。

2019/01/24 きょうの料理レシピ
91
げそとみみの酢みそがけ
爲後 喜光 180 kcal 15分

胴の部分とはひと味違うかみごたえと酢みその風味で、余った部分とは思えない美味しさ。

2006/06/28 きょうの料理レシピ
89
春菊としいたけの白あえ
西川 かの子 150 kcal 30分

前日の煮物の残りを使えばいい一品。あえるものは、春菊のおひたし、切り干し大根やひじきの煮物など臨機応変に。

2007/01/31 きょうの料理レシピ
87
いかときゅうりの甘酢煮
杵島 直美 100 kcal 5分

いかはしっとりと柔らかく、きゅうりはパリパリです。さっぱりしながらもコクのある、後を引くおいしさ。

2019/04/09 きょうの料理レシピ
86
自家製凍り豆腐と豚肉の塩煮
脇屋 友詞 210 kcal 60分

うまみを吸った豆腐と春雨が絶品な、塩味とは思えない濃厚な煮物です。豆腐を冷凍庫で凍らせてから蒸すと、自家製簡単凍り豆腐になりますよ。

2012/04/17 きょうの料理レシピ
86
ブロッコリーとカリフラワーの2色おひたし
清水 信子 30 kcal 5分

蒸したての野菜にだし割りじょうゆを含ませてじんわりおいしくいただきましょう。汁までおいしくいただけますよ。

2012/04/10 きょうの料理レシピ
86
ごぼうチーズ
福山 秀子 80 kcal 30分

香りよく炒め煮にしたごぼうにチーズをのせて、レモン汁とオリーブ油をかけたシンプルな一品。

2008/02/06 きょうの料理レシピ
86
えのきの明太炒め
ほりえ さわこ 170 kcal 10分

これがあれば、白いご飯がすすみます。パパッとつくれて、お茶漬けやおにぎりの具材にもピッタリ。

2017/01/10 きょうの料理レシピ
83
みそしらたき
きじま りゅうた 50 kcal 15分

淡白なしらたきに、濃厚なみその味が良く合います。

2017/01/09 きょうの料理レシピ
82
残り野菜のきんぴら
堀江 ひろ子 80 kcal 10分

バターとめんつゆの風味でひと味違うおいしさに。

2008/04/30 きょうの料理レシピ
81
大根のレモンあえ

さっぱり爽やかな大根レシピです。チャーハンやカレーの付け合せにぴったり。

2009/09/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
79
いかとわかめのぬた
鈴木 登紀子 110 kcal 20分

献立のアクセントになる、からしをツンときかせた酢みそあえ。わかめとわけぎもよく合います。

2018/04/09 きょうの料理レシピ
77
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