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ちりめんじゃこ の レシピ一覧292

一覧 放送日順 人気順 61 〜80 品を表示 / 全292品
じゃことひじきの洋風ふりかけ
みない きぬこ 310 kcal 10分

あると便利な常備菜ですが、つくりすぎて余らせるという失敗も……。20cmフライパンなら、4~5日間で食べきるのにちょうどよい分量でつくれます。

2022/11/08 きょうの料理レシピ
3
じゃこナッツの漬物丼
小田 真規子 350 kcal 5分

うまみ出しの名脇役がそろい踏み。ザーサイは、たくあんやつぼ漬けなどにスイッチしても。

2021/07/20 きょうの料理レシピ
3
ふきじゃこ
奥村 彪生 350 kcal 30分

ふきの葉は、茎の部分より苦みが強いので、しょうゆをきかせてご飯のお供にします。酢を加えることで、まろやかになります。

2018/04/10 きょうの料理レシピ
24
ちりめんざんしょう

2001/06/05 きょうの料理レシピ
157
薬味じゃこご飯
夏梅 美智子 290 kcal 5分

青じそとしょうがの風味がすっきり。じゃこのうまみと食感がご飯のおいしさを引き立てます。これぞ、夏のシンプルご飯!

2023/08/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
1
ピーマンのじゃこ煮
大原 千鶴 110 kcal 5分

じゃこはサッと炒めて、うまみと香りを引き出して。

2020/06/17 きょうの料理レシピ
88
レタスのじゃこ炒め

「きょうの料理」の番組収録を長年支え続けるベテラン料理助手「かんべさん」が、余り物を使った超簡単レシピを伝授。レタスが中途半端に余ったら、炒めるのがおすすめ。じゃこの代わりに桜えびやベーコンでも。

2017/04/01 きょうの料理レシピ
16
ピーマンのじゃこ煮
大庭 英子 110 kcal 15分

大きめに切ったピーマンに、カリカリのちりめんじゃこがよくなじんで食感のアクセントに。ご飯をおかわりしたくなるおいしさです。

2015/05/12 きょうの料理ビギナーズレシピ
388
じゃことねぎ入り卵焼き
大庭 英子 140 kcal 10分

甘みを加えない卵焼き。ちりめんじゃこの塩けとうまみでさらにおいしく。細ねぎで風味をプラスし、酒の肴さかなにもピッタリな一品です。

2014/05/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
79
春菊とちりめんじゃこのチヂミ
大庭 英子 260 kcal 15分

チヂミは韓国のお好み焼き、薄く焼き上げるのが特徴。春菊のすっきりとした香りとじゃこのうまみで、個性的な一品に。

2013/12/04 きょうの料理ビギナーズレシピ
397
じゃこ梅おこわおにぎり
渡辺 あきこ 290 kcal 15分

おこわのおにぎりは時間がたってもあまり堅くならないので、行楽にもおすすめです。

2012/10/08 きょうの料理レシピ
106
じゃこ青菜ふりかけ
藤井 恵 320 kcal 15分

ご飯がすすむ、手づくりのふりかけです。

2010/10/20 きょうの料理レシピ
224
じゃこキャベツ炒め
藤野 嘉子 180 kcal 15分

ちりめんじゃこのうまみとキャベツの甘みは相性抜群。細ねぎの風味もきいた、和風の炒め物です。

2010/03/09 きょうの料理レシピ
184
水菜、じゃこ、ピーナツのサラダ
髙城 順子 150 kcal 10分

カリカリに炒めたじゃこ、ピーナツを加えると食感がアクセントになり、香ばしさも満点です。

2010/02/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
12
じゃことなめこのとろろ汁
髙城 順子 180 kcal 10分

なめこと大和芋で、ネバネバの食感に。じゃこのうまみが、効いている一品です。

2010/01/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
38
もずくのじゃこ玉
枝元 なほみ 130 kcal 15分

もずくのしっかりとした食感が楽しい、新定番料理。おやきのように、カリカリに焼いていただきます。

2008/05/29 きょうの料理レシピ
225
ししとうのじゃこ炒め
山本 麗子 90 kcal 5分

香ばしさとしっかりした味つけが、冷たいめんのはし休めに、よく合います。

2007/08/06 きょうの料理レシピ
975
じゃこねぎの卵焼き
グッチ 裕三 300 kcal 5分

2004/11/22 きょうの料理レシピ
1683
煮じゃこと青とうの焼き飯
桂 南光 490 kcal 20分

煮じゃこさえあれば、ササッとできる焼き飯です。

2003/07/22 きょうの料理レシピ
57
豆腐と豆苗の甘酢煮
夏梅 美智子 160 kcal 10分

「甘酢ちりめん」を水で薄めて煮汁にします。甘みが豆腐にしみ込んで、どこか心がホッとする味。献立のアクセントになります。

2022/06/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
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