ちりめんじゃこ の レシピ一覧292品

だしで煮たトマトを冷たくし、煮汁ごといただきます。

野菜の甘みがギュッと凝縮されたかき揚げが、フライパンで簡単にできます！

焼きたてはもちろん、時間がたてば、ちりめんじゃこのうまみがしみ出して、さらにおいしくなります。

大根のほのかな辛みが、ご飯の甘みを引き立て、しみじみとした味わいです。

とろろを最後にのせて、パラッとした玄米を包み込むようにいただきます。

半熟卵もサラダ仕立てにするとりっぱな一品に。人気のオーロラソースをかけて。

安い！早い！夏向きのお助けレシピです。アツアツのご飯に、冷たい豆腐のコントラストがおいしい。

短時間でできるお弁当のおかず。チーズとじゃこが香ばしい、じゃがいものおやきです。

夏のなすはまるでフルーツのようなさわやかさ。暑さで食欲がなくなったときにもぴったりです。

辛さの中にうまみが詰まった韓国風の煮物です。豆腐に焼き色をつけ、だしになるものを入れ、ヤンニョムと水を加えて煮るだけ。

捨ててしまいがちなセロリの葉を利用。大根やかぶの葉などでもOK！

塩は加えず、アンチョビとちりめんじゃこの塩分でいただく、いわしづくしチャーハン。

ホットケーキミックスを上手に活用して手間なし！食べごたえのある具を入れて、ボリュームアップおかずのでき上がり！おやつにしても喜ばれます。

ご飯といっしょに具を炊き込むから、本当に気楽なんです。

ピザを小さく焼いて、野菜やきのこのソテーをのせるだけ！おやつやおつまみにどうぞ。

高菜とじゃこが、味と食感のアクセントになります。具を変えて、卵チャーハンの応用です。

柚子（ゆず）こしょうがあれば、チャーハンにお決まりのねぎやしょうががなくてもOK！じゃことちくわは、カリッとするまでよ～く炒めるのがポイント。

ミネラルを補うのにおすすめなふりかけ。お手軽に食事の栄養バランスがよくなります。

ほろ苦い水菜を卵の甘みが包みます。