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きょうの料理ビギナーズレシピ

キウイとヨーグルト入りシリアル

火を使わずにチャチャッとつくれて、朝食にピッタリ!フルーツはいちご、バナナなど何でもOKです。

キウイとヨーグルト入りシリアル

写真: 榎本 修

材料

(2人分)

・キウイ 1コ(100g)
・プレーンヨーグルト 200g
・コーンフレークス 60g
・好みのお茶 適量

つくり方

下ごしらえをする
1

キウイは横半分に切り、果肉を取り出す。

! ポイント

皮と実の間にスプーンを入れ、くりぬくように果肉を取り出す。

仕上げる
2

器にコーンフレークスを盛ってヨーグルトをかけ、キウイをのせる。好みのお茶を添える

きょうの料理ビギナーズレシピ
2007/08/06 おいしい朝ごはんを食べよう!

このレシピをつくった人

髙城 順子

髙城 順子さん

幅広いジャンルの料理に精通し、本格的な味を誰にでもつくりやすいレシピで提案。野菜のおいしさを引き出す料理が得意。「きょうの料理ビギナーズ」の監修を2年半務める。

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