レシピを絞り込む

調理時間
料理ジャンル
料理種別
カロリー
レシピの種類
投稿レシピ
放送日

講師名で検索

講師名

検索結果12709

放送日順 人気順 1 〜20 品を表示 / 全12709品
焼きみそ豚カツ
Mako 830 kcal 30分 (4工程)
豚ヒレ肉 にんにく パン粉 練りがらし 塩 こしょう 揚げ油 サラダ油

人気のヒレカツが、にんにくの風味でうまみ倍増。ねぎみそを添えればひと味違うおいしさになります。ご飯もビールもとことんすすむおいしさです。

2017/02/23 きょうの料理レシピ |  
48
みかんのケーキ
ムラヨシ マサユキ 2290 kcal 70分* (8工程)
みかん グラニュー糖 薄力粉 バター プレーンヨーグルト

「みかん」がムラヨシさんの魔法にかかって、おしゃれなスイーツに!まるごとたっぷり使った「みかんのケーキ」は、しっとりジューシーなのに軽やかで、チーズケーキのような味わいです。

2017/02/22 きょうの料理レシピ |  
68
白がゆ
吉村 昇洋 120 kcal 40分 (3工程)
米 水 ごま塩

心と体をいたわる「白がゆ」。コトコト煮て、米本来のうまみを引き出します。ポイントは、サラッと仕上げるために、お米は吸水させず沸騰した湯に加えることです。

2017/02/21 きょうの料理レシピ |  
33
ひき肉と豆腐のとろっと煮
ワタナベ マキ 300 kcal 15分 (5工程)
豚ひき肉 木綿豆腐 スナップえんどう ねぎ 生しいたけ しめじ しょうが 他

オイスターソースでマイルドに仕上げたマーボー風おかずです。野菜をプラスしているので食べごたえがあります。

2017/02/20 きょうの料理レシピ |  
95
肉のみそ漬け
大原 千鶴 580 kcal 20分* (3工程)
豚肩ロース肉 好みの生野菜

白みそは京都の冬の代名詞です。とっておきはみそ漬け。肉、魚、野菜から卵まで漬け込んでおけば、冬のおかずづくりの心強い味方になります。

2017/02/16 きょうの料理レシピ |  
147
菜の花のナムル
李 映林 120 kcal 10分 (2工程)
菜の花 塩

菜の花のほろ苦さが、春を感じさせてくれます。

2017/02/15 きょうの料理レシピ |  
61
ひじきと鶏肉の煮物
高橋 義弘 510 kcal 20分* (6工程)
ひじき 鶏もも肉 油揚げ にんじん こんにゃく だし しょうゆ サラダ油 他

野菜が高いときや、ないときには乾物が重宝します。コツを押さえて調理すれば、食卓の主役として大活躍。ひじきの煮物は、鶏肉など脂のある食材を加えると、グッとおいしくなります。

2017/02/14 きょうの料理レシピ |  
116
鶏つくね
飛田 和緒 420 kcal 15分* (4工程)
塩 しょうゆ

しょうがやねぎ、たまねぎを入れたヘルシーなつくね。まとめてつくって保存すれば、朝はゆで汁ごと温めるだけです。

2017/02/13 きょうの料理レシピ |  
138
きのこスープ鍋
栗原 はるみ 250 kcal 25分 (5工程)
しいたけ まいたけ しめじ えのきだけ 豚バラ肉 ゆでたけのこ 絹ごし豆腐 他

ちょっと疲れたな、という日にもうれしいホッとするあっさり味。シャキシャキした歯ごたえのたけのこがアクセントです。「しめ」の春雨もおいしい!

2017/02/09 きょうの料理レシピ |  
597
ジンジャーチキンカレー
脇 雅世 900 kcal 35分 (5工程)
鶏もも肉 ねぎ しょうが にんにく カレー粉 ご飯 塩 オリーブ油

カレーはルーを使わず、ねぎとしょうが、にんにくをきかせたフレッシュなおいしさ。家にある調味料だけで、本格派の仕上がりに!

2017/02/08 きょうの料理レシピ |  
183
たらのフライ 香味カクテルソース
脇 雅世 380 kcal 25分 (5工程)
たら 溶き卵 パン粉 小麦粉 塩 こしょう サラダ油 揚げ油

たらのフライはスティック状にして、香味たっぷりのソースをつけながらいただきましょう。お箸でも、手でつまんでも食べやすいから、大人にも子どもにも大好評です。

2017/02/07 きょうの料理レシピ |  
128
たっぷりねぎのポークジンジャー
脇 雅世 380 kcal 15分* (5工程)
豚ロース肉 ねぎ 塩 こしょう 小麦粉 サラダ油

しょうが焼きは、ソースにまるまる1本分のねぎを加えたスペシャルバージョン。このソースだけでもご飯のおかわり必至です!

2017/02/06 きょうの料理レシピ |  
447
いわしのカレー天ぷら
土井 善晴 760 kcal 20分 (6工程)
いわし キャベツ レモン ウスターソース 揚げ油 小麦粉

いわしの天ぷらは、少なめの油で、フライパンで上手に揚げられます。おろし天つゆでいただくのもおいしいですが、ここは気取らず、衣をカレー風味にして、ウスターソースでいただきましょう。

2017/02/02 きょうの料理レシピ |  
208
ポトフ
宗像 伸子 270 kcal 75分 (3工程)
かぶ さやいんげん 粒マスタード 塩 こしょう

たっぷりの野菜と肉を煮込んだポトフ。コトコト煮込んだアツアツの野菜がとてもおいしく、しかも、大きめに切ってあるので食べごたえもあります。

2017/02/01 きょうの料理レシピ |  
44
ほうれんそうと海藻、にんじんのナムル
藤井 恵 80 kcal 15分 (4工程)
ほうれんそう にんじん カットわかめ 塩

冬の緑黄色野菜の王様「ほうれんそう」は鉄分、β-カロテン、ビタミンCが豊富で、貧血や風邪予防のため、積極的に食べたい野菜です。

2017/01/31 きょうの料理レシピ |  
756
野菜のミルフィーユ
本多 京子 130 kcal 25分 (3工程)
キャベツ かぼちゃ ブロッコリー たまねぎ にんにく ベーコン ローリエ 他

数種類の野菜を組み合わせ、電子レンジだけで仕上げた最強のお手軽メニューです。風味を加えているのでそのままでもおいしく、さらに、うす味に仕上げているのでその後の展開も自由自在。

2017/01/30 きょうの料理レシピ |  
211
ミニッツ・ビーフシチュー
大宮 勝雄 920 kcal 45分 (5工程)
牛こま切れ肉 ミニトマト ブロッコリー 塩 黒こしょう 小麦粉 サラダ油 他

こま切れ肉を使って短時間で仕上げた絶品シチューです。まろやかで深みのある味わいは、寒い季節にぴったりの一品です。

2017/01/26 きょうの料理レシピ |  
221
スパイスレモン塩
井澤 由美子 190 kcal 20分* (9工程)
レモン 粗塩 クローブ シナモン 塩

旬のレモンを丸ごと塩漬けにします。果実も液体もさまざまな料理に使える、万能調味料になります。

2017/01/25 きょうの料理レシピ |  
84
香味乳酸キャベツ
井澤 由美子 250 kcal 15分* (8工程)
キャベツ 粗塩 きび糖

乳酸発酵させた「酸っぱおいしい」キャベツの漬物。しょうがとみかんの香味で、より食べやすくしました。

2017/01/24 きょうの料理レシピ |  
150
オーブンいらずのオニオングラタンスープ
コウ ケンテツ 360 kcal 20分 (6工程)
たまねぎ ベーコン 鶏ひき肉 にんにく 白ワイン ピザ用チーズ 食パン パセリ 他

短時間で仕上げたとは思えないコクとうまみの絶品スープです。フライパントーストなど、目からウロコの工夫がいっぱい。

2017/01/23 きょうの料理レシピ |  
523