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放送日順 人気順 3101 〜3109 品を表示 / 全3109品
冷凍グリンピースと帆立てのレンジピラフ
高城 順子 290 kcal 5分 (3工程)
冷凍したグリンピース 帆立て貝柱 ご飯 バター 塩 こしょう

ご飯に解凍したグリンピースと帆立てを混ぜて、チンすれば完成!豆類を冷凍保存しておけばとても便利ですよ。

2007/04/04 きょうの料理ビギナーズレシピ | 626 View 
8
冷凍スナップえんどうのサラダ
高城 順子 75 kcal 5分 (2工程)
冷凍したスナップえんどう

豆類をおいしいうちに冷凍しておけば、シンプル調理でも、とびっきりの一品に。もう一品ほしい時にもぴったりです。

2007/04/04 きょうの料理ビギナーズレシピ | 1,252 View 
9
冷凍豆と油揚げの煮びたし
高城 順子 75 kcal 10分 (2工程)
冷凍したグリンピース 冷凍した絹さや 油揚げ

お揚げとだしのうまみがじんわりおいしい一品。冷凍豆でササッとできるレシピです

2007/04/04 きょうの料理ビギナーズレシピ | 626 View 
5
ゆでアスパラガスの温泉卵のせ
高城 順子 130 kcal 5分 (3工程)
グリーンアスパラガス 温泉卵 塩

とろ~り半熟の卵を、アスパラガスにからめていただきます。おもてなしにもぴったりですよ。

2007/04/03 きょうの料理ビギナーズレシピ | 6,261 View 
32
アスパラガスの焼きびたし
高城 順子 20 kcal 15分 (3工程)
グリーンアスパラガス 削り節

アスパラガスをゆでずに焼くと、甘みがいっそう際立ちます。おかかの風味とも相性ぴったり。

2007/04/03 きょうの料理ビギナーズレシピ | 13,147 View 
97
アスパラガスのオイスターソース炒(いた)め
高城 順子 50 kcal 5分 (3工程)
グリーンアスパラガス サラダ油

2007/04/03 きょうの料理ビギナーズレシピ | 25,044 View 
388
春キャベツの梅じょうゆもみ
高城 順子 25 kcal 15分 (3工程)
春キャベツ 梅干し しょうゆ

梅干しのほどよい酸味はキャベツとの相性抜群!多めにつくって常備菜にしても。

2007/04/02 きょうの料理ビギナーズレシピ | 13,775 View 
140
春キャベツのみそあえ
高城 順子 45 kcal 5分 (3工程)
春キャベツ

春キャベツを少し甘めのみそ味であえて、こっくりとしたおいしさに。ご飯にもよく合いますよ。

2007/04/02 きょうの料理ビギナーズレシピ | 1,252 View 
59
ちぎり春キャベツのシンプルサラダ
高城 順子 70 kcal 5分 (2工程)
春キャベツ 塩 こしょう 酢 オリーブ油

塩、こしょう、酢、オリーブ油だけであえて、キャベツの甘みを引き立てます。やわらかな口当たり、フレッシュなおいしさを楽しみましょう!

2007/04/02 きょうの料理ビギナーズレシピ | 3,130 View 
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